Es liegt nicht an dir – es liegt an deinem Rhythmus.
Dein Zyklus beeinflusst deine Lust und deine Beziehung mehr, als du denkst
Wenn du weißt, in welcher Phase du stehst, verstehst du dich selbst tiefer – und auch deine Beziehung verändert sich.
Mehr Verständnis, mehr Leichtigkeit, mehr Liebe. Dein Körper zeigt dir den Weg, du musst nur zuhören.
Dein Zyklus beeinflusst deine Beziehung mehr, als du denkst
01.
Missverständnisse in der Beziehung
Wenn du Nähe suchst und er Rückzug spürt – oder umgekehrt. Zyklusphasen bringen Dynamik in eure Kommunikation, die oft keiner versteht.
02.
Lust & Intimität
Plötzlich keine Lust mehr? Das sorgt schnell für Unsicherheit beim Partner. Dabei hat es nichts mit „keine Liebe“ zu tun, sondern mit hormonellen Veränderungen.
03.
Stimmung & Harmonie
Von himmelhoch jauchzend zu schnell gereizt – Hormone beeinflussen deine Stimmung, und damit auch, wie harmonisch es zwischen euch läuft.
04.
Selbstzweifel & Unsicherheit
Wenn du dich in manchen Phasen zurückziehst, fragst du dich vielleicht: „Was stimmt nicht mit mir?“ Dabei ist es einfach dein Körper, der dir Signale sendet.
Ein Körper im Einklang schafft eine Beziehung im Gleichklang.

About me
Ich bin Anfang dreißig und seit 2018 in einer glücklichen Partnerschaft. Schon mit 19 habe ich begonnen, meinen Zyklus mit der NFP-Methode zu beobachten – und seitdem kenne ich jede Phase, jede Stimmung und jede Veränderung meines Körpers in- und auswendig.
Was früher oft wie ein Rätsel wirkte – Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit oder das Bedürfnis nach Rückzug – ist heute mein stärkster Kompass. Ich nutze meinen Zyklus bewusst in meiner Beziehung, in meinem Alltag und für meine eigene Selbstfürsorge.
Genau das möchte ich auch dir zeigen: wie du deinen Körper besser verstehst, dich mit deinem Zyklus verbindest und diese Superpower sinnvoll für dein Leben und deine Beziehung einsetzt.
Dein Körper spricht ständig mit dir – ich helfe dir, seine Sprache zu verstehen.
Neueste Blogbeiträge
Hier teile ich mein Wissen über Weiblichkeit, Zyklus und Beziehung. Praktische Tipps, persönliche Erfahrungen und Impulse, die dir helfen, dich selbst und deine Partnerschaft besser zu verstehen.